#beyin sağlığı
Sağlık
Stresle Başa Çıkmak İçin Neler Yapılabilir?
Stresin uzun süreli etkileriyle başa çıkmak için beyne doğru sinyaller vermek yeterli olabilir. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, stresin beyin üzerindeki etkilerini ve sakinleşme yöntemlerini anlattı.
3 hafta önce
Sağlık
45-65 Yaş Arası Belirli Alışkanlıklar Demansı 13 Yıl Geciktirebilir
Orta yaşlarda normal kan basıncına sahip olmak, diyabet hastası olmamak ve sigara kullanmamak gibi üç yaşam tarzı faktörünün, ileriki yaşlarda demans başlangıcını ortalama 13 yıl geciktirebileceği yeni bir araştırma ile ortaya konuldu.
2 ay önce